デート中も、家でも、常にスマホばっかり見てる彼氏にお悩みではありませんか？そんな彼氏に対して「別れたい！」と考えている人もいれば、「別れたくない、でもスマホばかり見るのはやめてほしい！」という人もいるでしょう。そこで、今日はその両方の方向けに、実践的な対処法をお伝えしていきます。
スマホ依存の彼氏と上手く付き合っていくためのヒントが詰まっていますので、ぜひ最後までお読みください。
スマホばかりの彼氏と別れる？別れない？
最近、デート中でも家でも、彼がスマホを手放さない…。そんな彼氏の行動に悩んでいませんか？そんなスマホばかりの彼氏に対する、別れたい派/別れたくない派それぞれの意見を紹介していきます。
彼氏がスマホばかり見てても別れない派の意見
まずは「スマホばかり見ていても気にしない」もしくは「別れるほどではない」と考える人たちの意見をご紹介します。
仕事の連絡かもしれないから
「彼がスマホを見てるって、遊びのことばかりとは限らないよね。」というのが、この意見のポイント。メールやチャットで連絡を取る企業も珍しくないため、彼がスマホを頻繁にチェックしているのは、仕事の連絡の可能性も。
一緒に過ごすだけでリラックスしてるから
「彼がリラックスしているからこそ、自分のことを気にせずスマホを見ているのかも。」という考えも。特に付き合いが長いカップルなどにおいては、彼にとってあなたとの時間は、自分の時間と変わらないほどリラックスして過ごすことができている証拠かもしれません。
自分もよくスマホを見ているから
「正直、私も彼と過ごしているときにスマホをよく見ちゃうから、文句は言えないかな」という意見。デジタル時代に生きる私たちにとって、スマホは生活の一部。友達と連絡を取ったり、SNSを見たり、ニュースアプリを見たりとやましいことがなくても自然にスマホを見ますよね。彼を責める前に、自分の行動も見直してみるのも大切です。
彼氏がスマホばかり見てたら別れたい派の意見
次に、「スマホばかり見ているなら別れたいかも…」という人たちの意見をご紹介します。
コミュニケーションを取りたいのに、自分の話を聞いていないから
お出かけや家で一緒に過ごすデートの時間は、2人のコミュニケーションの時間。その時間に彼氏がスマホばかり見ていると、大切にされていないのかな？と感じてしまうという意見です。話しかけても彼氏がスマホを見たまま返事してくる、上の空な返事が返ってくると、そのように感じてしまう人もいます。
自分に興味がないように見えるから
スマホを頻繁にチェックする彼氏に、「自分のことに興味がないのでは？」と不安になることも。恋人同士の時間は、互いの存在を感じ合う大切な時間。その時間にスマホを見るのは、少し考えてほしいという意見もわかります。
浮気しているのではと不安になるから
彼が頻繁にスマホをチェックしたり、メッセージをやりとりしていることで、「他に誰かと連絡しているのでは？」と疑念を抱くことも。信頼関係があれば気にしないかもしれませんが、不安になることもあるのは事実。
スマホばかり見ている彼氏と別れたら、新しい恋をしよう♡
ここまで、彼氏がスマホばかり見ているなら別れたいという人、別れないでよいという人それぞれの意見をご紹介してきましたが、やっぱり彼氏にうんざりして、新しい恋を始めたいと思っている方に、ちょっとしたおすすめ情報をお届けします。
彼との関係がうまくいかない時、新しい風を取り入れることで、自分をリフレッシュするのもいいかもしれません。
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スマホばかり見ている彼氏とうまくいくためには？
さて、新しい恋を始めるのもいいですが、「やっぱり今彼氏とうまくいきたい！」と思っている方も多いはず。そんな方のために、彼との関係をよりよくしていくためのアドバイスをご紹介します。
正直に「スマホばかり見ていないで話したい」と伝える
最初の一歩は、正直に自分の気持ちを伝えること。彼がスマホを見ている理由や、あなたが感じる不満をしっかりと伝えることで、お互いの気持ちを理解し合うことができます。そもそも彼は自分がスマホを見ていることであなたがもやもやしていることに気づいていないかも？
また、伝えてみたら実は今仕事が忙しく、頻繁に仕事の人とやりとりがあるということがわかると、あなたもすっきりするかもしれませんよ。
一緒にいるときのスマホルールを作る
2人で一緒にいる時間を大切にするために、スマホルールを作ってみてはいかがでしょうか。
例えば、
・デート中や食事中はスマホを見ない
・急ぎの用事がない限りは消音モードにしておく
・ただしデート中でも移動時間が長いときはスマホを見てもOK
小さなルールから始めることで、2人のコミュニケーションが深まるかもしれませんね。
スマホばかり見ている彼氏に気持ちを伝えたいときのポイント
でも、「彼氏になんと伝えたらいいかわからない」「嫌われるのが怖い…」という方もきっといることでしょう。あなたが感じることや考えていること、すぐに彼に伝えられるといいですよね。でも、その伝え方にもコツがあります。では、どんなポイントを意識すればいいのでしょうか。
暗く嫌味な言い方をしない
「またスマホ見てるの？」「浮気でもしてるの？」というような嫌味な言い方は、彼の心を閉じさせてしまう原因になります。正直な気持ちを伝えるときは、前向きな言葉を選んでみましょう。口調も明るく深刻になりすぎずに伝えてみるのがよいです。
不機嫌な態度で察してもらおうとしない
「言わなくても私が不安になっているのをわかってよ！」と彼に察してもらいたい気持ち、よくわかります。でも、不機嫌になってしまうと、あなたの本当の気持ちが伝わりづらくなっちゃいます。彼は「もしかして嫌われてる…？」と思ってしまうかも。直接、言葉で優しく気持ちを伝えることが大事です。
冷静に話し合う
怒りやイライラは、伝えたいことを曖昧にしてしまう可能性が。冷静に、そして具体的に伝えることで、彼にもあなたの気持ちが理解しやすくなります。
また、彼が逆ギレしたり大声を出したりしてくることもあるかもしれません。あなたが冷静に伝えても話し合いに応じてくれないようなら、彼には何かやましいことがあるのか、そもそも話し合いができない人という可能性もあるでしょう。
何度伝えても変わらないなら思い切って次の恋に行くのも大事！
大好きな彼氏との関係をより良くするために、気持ちを伝えることは大切。でも、それでも彼の態度が変わらなかったり、冷静に話し合いができないということがわかったなら、自分の幸せも考えて、次の恋に思い切って進むのも一つの選択。大切なのは、あなた自身が幸せな恋愛をすることです。
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あなたが素敵な恋愛を楽しめることを願っています！
