ちょっとデリケートな話題ですが、彼氏が女友達とボディタッチしているのを見てしまったら、どう思いますか？
別れるべきか、それとも何か対処法はあるのか…。
イラッとしたり、不安になったりする気持ち、すごくわかります。
どう対処したらいいのか、一緒に考えてみましょう！
彼氏と女友達が平気でボディタッチする3つの理由
まずは、彼氏と女友達がなぜ平気でボディタッチするのか、理由を探ってみましょう。
心理学的な見地からも、人はさまざまな理由でボディタッチを行います。
その中でも特に多いのが、次の3つの理由です。
お互い恋愛対象ではなく、なんとも思ってないから
これは意外と多いんです。
彼も女友達も、お互いに恋愛対象として見ていないからこそ、リラックスして体を触れ合わせることができるのです。
この場合、ボディタッチは単なる友情の表現と考えられます。
しかし、それが外から見るとちょっと誤解を招くこともあるので、気になるならば、彼にその行動がどういう意味なのか尋ねてみるのも一つの方法ですよ。
彼女にちょっと嫉妬させたいと思っている
男性は時に、自分をより魅力的に見せるため、または彼女の気を引きたいために、他の女性とのボディタッチを使うことがあります。
これがもし真実なら、彼の行動はちょっと子供っぽいかもしれませんね。
しかし、嫉妬を感じさせることで、あなたの反応を見たいという心理も働いています。
この場合、冷静に「その行動はどういう意味？」と聞いてみてもよいかもしれません。
仲が良いことを彼女にアピールしたい
これは、彼があなたに対して「僕にはいろんな友達がいるんだよ」とアピールしたい時に起こります。
彼にとって、女友達との良い関係は自慢の一つかもしれません。
しかし、その行動があなたを不快にさせるなら、それは問題です。
彼に「それを見ると不安になる」と伝え、あなたの感情を共有しましょう。
彼氏と女友達のボディタッチを目撃した時のNG行動と対処法
では、彼氏が女友達とボディタッチしているのを目撃した時、どうすればいいのでしょうか？
まずは絶対に避けたいNG行動から。
心がざわつく気持ちはわかりますが、以下のような反応は逆効果かもしれませんよ。
その場で非難すること
いきなり感情的になって彼やその女友達を非難してしまうのは、場を和らげるどころか、かえって状況を悪化させてしまいます。
カッとなる気持ちも分かりますが、まずは一呼吸置いて深呼吸しましょう。
そして落ち着いたら、二人きりの時に「あの時の行動が不快だった」と具体的に伝えましょう。
あなたの気持ちを正直に、でも攻撃的にならないように話すことが大事です。
何も言わずに無視したり、不機嫌になること
混乱すると無視したくなったり、不機嫌な態度で察してほしいと思うかもしれませんが、そのような態度は問題を解決しません。
むしろ、彼は何故あなたが怒っているのか理解できず、溝が深まる一因に。
そんなときは心が乱れる前に、一度自分の感情を言葉にしてみましょう。
そして、「あれはどういう意味だったの？」と冷静に問いかけてみてください。
相手も自分の行動について、説明する機会を持つべきです。
彼と話す前にSNSや友人に愚痴ること
友達やSNSは気持ちを吐き出す場所としては手軽ですが、その情報が広まると、後々修復が難しくなることも。
第三者を巻き込む前に、まずは当事者同士で話し合うべきです。
もし一旦気持ちを落ち着けたいなら、日記に書き出してみるのはどうでしょう。
そして、準備ができたら彼と直接向き合いましょう。
問題を外に持ち出す前に、まずは二人で解決できる道を探しましょう。
女友達と仲が良い彼氏と別れるべきかどうかの境界線
彼氏が女友達と仲良すぎる…
それって別れるべきサイン？それともただの杞憂？
そんなあなたのために、別れを考えるべきかどうかの境界線について考察してみましょう。
普段十分に会話できているか
毎日の小さな会話から、大切なことまで、彼と二人でしっかりと話し合えていますか？
コミュニケーションは関係を深める基盤です。
彼が女友達とばかり話していて、あなたとの会話がおろそかになっているなら、それは問題かもしれません。
二人の間に信頼があるか
彼との関係に信頼はありますか？
彼が女友達と仲良くしていること自体、信頼の欠如を感じる理由にはなりません。
大切なのは、彼があなたとの約束を守り、嘘をつかず、支え合える関係を築けているかどうかです。
将来一緒にいられるイメージがわくか
最後に、彼との未来を想像してみてください。
彼と一緒にいる将来が描けますか？
もし彼との未来に確信が持てず、女友達との関係に常に不安を感じているのであれば、それは関係を見直す時かもしれません。
関係を修復してこれからも仲良くしていきたい時の対処法
彼氏と女友達の関係に一度はモヤモヤしたけれど、やっぱりこの関係を大事にしていきたい、そんな気持ちになったらどうしましょう。
関係を修復して、これからも仲良くしていくための対処法を見ていきましょう。
異性の友達との付き合い方について話し合う
まずは彼としっかりと座談会のように話し合いましょう。
彼とあなた、双方の異性との付き合い方についての価値観や境界線、お互いが心地良い関係とはどういうものかを共有します。
お互いのルールやガイドラインを設けて、誤解や不安を防ぎましょう。
例えば、「友人とはこんな風に過ごすけど、大丈夫？」と相手の意見も聞きながら、お互いが納得する関係の形を見つけましょう。
彼が再び信頼に値するのか見極める
一度信頼に揺らぎがあった場合、それをどう再構築するかは大事なポイントです。
彼があなたとの関係を大切にしている証拠や、信頼を取り戻すための行動を見せるかどうかに注目しましょう。
彼の行動や言葉に注意深く耳を傾け、信頼を取り戻すためにはどのような努力が必要かを二人で話し合いましょう。
信頼は時間をかけて築かれるものです。
急がずじっくりと。
今後や将来どうしていきたいのか確認する
最後に、この関係を続けていく上で、お互いがどういう将来を望んでいるのかを確認し合いましょう。
今回のような問題を乗り越えて、二人がどう成長していきたいか、どういうパートナーシップを築いていきたいかを共有します。
お互いの夢や目標、そして関係の理想像を語り合いましょう。
今回の問題が、関係をさらに深めるチャンスになるかもしれませんね。
お互いが気持ちよく過ごせる線引きで恋愛を楽しもう！
いかがでしたか？
恋愛はときに複雑で、線引きが難しいもの。
でも、お互いが心地良く感じる境界線を見つけ出すことができれば、もっと楽しく、幸せに過ごせるはずです。
大切なのは、お互いの気持ちを尊重しながら、二人で納得のいく関係を築いていくこと。
一緒にいることで、お互いがもっと幸せになれるように、努力を惜しまないでくださいね。
やっぱり女友達にベタベタする男は無理！となったらマッチングアプリで素敵な出会いを探そう！
でもね、最後にちょっと現実的な話。
どうしても彼の女友達との関係が受け入れられない、自分には合わないと感じたら、それもまた一つの答えです。
無理に自分を納得させる必要はありません。
そんな時は、新しい出会いを求めてみるのもいいかもしれませんよ。
マッチングアプリは、自分に合った人を見つけるためのツール。
多くの選択肢の中から、あなたにぴったりの人を探してみましょう。
新しい出会いが、新しい幸せを運んでくれるかもしれませんよ。
さて、今日はいろいろと深い話題をお届けしました。
恋愛は時に大変だけれど、その分だけ成長もできるもの。
自分自身を大切にしながら、素敵な恋愛を楽しんでくださいね。では、また！
