彼氏がかまってちゃんでうざい！かまってちゃん男の特徴や対処法をご紹介

2023年11月4日

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彼氏のちょっとした甘えがかわいいと思っていたはずなのに、いつの間にか「かまってちゃん」に変身してしまって..正直めんどくさい。。

そんな彼氏の行動パターンと、上手に対処する方法をまとめてみました。

めんどくさい！リアルにあった、かまってちゃん彼氏の行動…

周りに一人はいるかもしれない、かまってちゃん彼氏。

実際にあった、かまってちゃん彼氏の行動パターンを詳しく見ていきましょう。

自己肯定感が低い発言が多い

「俺なんて…」や「俺にはお前がいないとダメなんだ…」といった自己肯定感の低さをうかがわせる発言が目立ちます。

彼はこのような言葉を使って、あなたに自分を必要としてもらいたいのかもしれません。

このような行動は、あなたの同情を引いたり、安心を求めたりするためのサインと言えるでしょう。

でも、彼女からしたら頻繁にそんなことを言われると「めんどくさっ！」と思うこともありますよね。

彼女のSNSをチェックしまくっている

一緒に飲んでいる人誰？どういう関係？

インスタ見たけど、飲み会に行くなんて聞いてない！

など、彼女のSNSアカウントを細かくチェックして、いちいち問い詰める行動が目立ちます。

恋人だからといって、行動のすべてを彼氏に伝えるわけではありませんよね。これも正直めんどくさいと思ってしまう行動の1つです。

「俺のこと好き？」と頻繁に聞いてくる、言わせようとする

「ねえ、俺のこと好き？」と頻繁に確認したり、「好きって言ってくれないの？」となどという行動が目立ちます。

彼は彼女の言葉を聞くことで安心を得たいと感じているのかもしれません。彼女からの愛情表現が彼にとっての安心材料となっているのです。

体調悪いアピールをしてくる

「なんか体調悪いかも…」「最近、疲れやすくて…」というように、体調の不調をアピールする行動も、かまってちゃん彼氏の特徴の一つです。

彼はこうした言葉を使って、あなたの気を引いたり、心配してもらいたいと思っているのかもしれません。

また、彼女が生理痛でしんどそうにしているときに、「俺もなんか頭痛くて…」なんて言ってくる男も。実にダルい。

LINEのレスが早い、追撃が多い

メッセージの返信が異常に早かったり、一度の返信に対して何度もメッセージを送ってくる、少し返信が遅れるとどんどんメッセージを送ってくる…といった行動もよく見られます。

忙しい中でもすぐに返信を求めることで、彼はあなたからの関心を確認したいのでしょう。

今何してるの？

なんで返信してくれないの？どこにいるの？

なんてどんどん送られてくると、疲弊してしまうのも当然です。

SNSのアイコンを変える頻度が高い

一週間に何度もLINEやインスタのプロフィール画像を変えたり、ステータスメッセージを頻繁に更新するなど、SNS上での自己表現をコロコロ変える行動が見られることがあります。

彼は自分の変化に対してあなたがどう反応するかを試しているのかもしれません。

これらの行動は、一見愛らしく見えることもあるかもしれませんが、度が過ぎると関係にストレスをもたらす原因になります。

彼氏がかまってちゃんかもしれないと感じたら、これらの行動にピンとくるものがあるかもしれませんね。

かまってちゃんな彼氏と別れたら、新しい恋を探しに行こう！

いつもあなたの注意を引きたがる、ひとりでは何も決められない…そんなかまってちゃん彼氏にちょっぴり疲れちゃったりしていませんか？

もし、そうだと感じたら、新しいスタートを切るチャンスかもしれません。

新しい恋を探しに出かけるというときに、オススメのマッチングアプリを3つご紹介します。

20代～40代の恋活・婚活に！ペアーズ

最初にご紹介するのは、多くの20代～40代に人気の恋活・婚活アプリ「ペアーズ」です。ペアーズは会員数が非常に多く、あなたの理想の相手を見つけやすいんですよ。かまってちゃんな彼氏との日々に疲れたら、ペアーズで新しい出会いを探してみませんか？プロフィールをしっかりと作成すれば、趣味が合う人、価値観が合う人と繋がるチャンスがぐんと広がります。もちろん、使い方が分からない時はサポートチームが丁寧に教えてくれるので、オンラインデートが初めての方も安心してくださいね。

まずは友活でもOK！30代からはシンシアリーユアーズ

次に、30代から始めるなら「シンシアリーユアーズ」がおすすめ。こちらは、まずは友達から始めたいという方にピッタリのサービスです。同じくらいの年代の人たちが多いので、恋人探しはもちろん、新しい友達を作るのにも最適ですよ。かまってちゃんな彼氏と過ごした後は、まずは心を癒やしてくれるような友達を見つけることから始めてみてはいかがでしょうか。互いの趣味や関心事から会話が始まると、自然と素敵な関係が築けるものです。

平均３ヶ月半でカップル成立！marrish

最後に紹介するのは、「marrish（マリッシュ）」。特に、真剣に結婚を考えている方におすすめのアプリです。こちらのアプリは、平均して3ヶ月半でカップルが成立するという実績があります。かまってちゃんな彼氏との別れを経て、次こそはもっと大人な関係性を築ける相手を見つけたいと思っているなら、marrishでステキな出会いを見つけてみませんか？シンプルで使いやすいインターフェースなので、忙しい方でも手軽に始められますよ。

彼氏がかまってちゃんになる原因とは？

では、かまってちゃん彼氏たちはなぜそんなに甘えたがるのでしょうか？

考えられる原因をいくつか見ていきましょう。

寂しがりや

「寂しがりや」であることが、かまってちゃんの一番の原因かもしれません。彼が常にあなたの注意を引こうとするのは、単純に寂しいから。

特に、一人の時間が長くて慣れていない人は、いざ誰かと一緒にいるとその温もりに依存しがちになったりするもの。大人なら少しは慣れてほしいものですが…。

自分と他人の線引きがわかっていない

中には、「自分と他人の線引き」がわからなくなっている彼氏もいます。

自分の時間と彼女の時間を区別せず、全てを共有したがる傾向にあります。

こうなると、あなたはプライベートが侵害される感覚になるかもしれません。

大事なのは、お互いの時間を尊重すること。カップルであっても、一人の時間の大切さをお互いに理解することが重要です。

承認欲求が強い

承認欲求が強い彼は、あなたからの肯定や評価を常に求めます。

自分が彼女から愛されていると感じるために、頻繁にかまってほしいとねだってくるのです。

愛情表現がへたくそ

愛情表現が不器用な男性も、かまってちゃんになりがちです。

上手に愛情を伝えられないもどかしさから、行動が幼くなったり、過剰に甘えたりすることがあるのでしょう。

彼女に不満がある

最後に、彼女に対する不満がかまってちゃん行動の背景にある場合もあります。

特に、普段そうではない彼氏が急にかまってちゃんの傾向が出てきた時などは、あなたに何かしら不満のサインを送っているのかもしれません。

とはいえ、なにか不満があるのなら言葉にしてほしいものです。

かまってちゃんな彼氏がめんどくさいときの対処法！

なんだかんだ言っても、やっぱり好きだからこそ、かまってちゃんな彼氏と上手に付き合っていきたいですよね。ここでいくつかの対処法をご紹介しましょう。

愛情表現をわかりやすくする

「愛してるよ」って言うだけで、彼がニコニコして安心するなら、それでいいじゃないですか。

愛情表現をもっと具体的で、わかりやすい形で示してみましょう。

たとえば、「今日も一日お疲れ様。いつも支えてくれてありがとう」と感謝の言葉を添えてみるとか、小さなサプライズを用意してみるのもいいですね。

連絡をまめにする

彼が「連絡がないと不安になる…」というタイプなら、ちょっとしたことでもメッセージを送ってみてください。

お昼休みに「今何してる？」とか、夜寝る前に「おやすみ」の一言だけでも、彼を安心させることができます。

忙しいときは、「今日はバタバタしてて、ゆっくり話せないかもしれないけど、また後でね！」と一言入れると、彼も待てるものです。

趣味や仕事などの時間を増やしてもらう

彼に「自分の時間」をもっと持ってもらいましょう。

彼の趣味や仕事、自分の時間を大切にすることで、お互いがリフレッシュされます。

彼が趣味に没頭している間は、あなたも自分の好きなことをする時間が取れて一石二鳥です。

「あなたが趣味に集中してる間、私もこれやってみようと思う！」と伝えておくと、ポジティブな印象になり彼も納得しやすいですよ。

正直に伝える

どんなにお互い大好きでも、心の中にある「めんどくさい」という気持ちを溜め込んではよくありません。

疲れてしまったら、「ちょっと息が詰まるかな」と正直に伝えることが大切です。もちろん、言い方には気をつけて。

「いつも一緒にいてくれてうれしいけど、たまには一人の時間もほしいな」というように、柔らかく伝えましょう。

彼氏にかまってちゃんをやめてほしいことを伝えるときのポイント

彼のかまってちゃん行動にうんざりしてしまった時、どう伝えればいいのか。

関係性にヒビを入れることなくお互いにとってよい結果を導くためのポイントをご紹介します。

彼氏が受け入れてくれそうなタイミングで伝える

まず大切なのは、「タイミング」です。相手がリラックスしている時や、二人の関係が良好な時に話を切り出すことをお勧めします。

たとえば、楽しいデートの後や、一緒においしい食事を楽しんだ後などは、ポジティブな感情が高まっているので、受け入れてもらいやすいでしょう。

逆に、しばらく会えていなくて彼氏のかまってちゃんモードが最高潮になっているときなどは、不満がたまっている可能性が大。避けたほうがよいでしょう。

感情的にならず、冷静に伝える

次に、「冷静さ」が大切です。あなたの不満も最大になってしまっているなら、一旦深呼吸して冷静になりましょう。

感情的になってしまうと、話は逆効果に。相手も身構えてしまい、話が通じにくくなります。

一度冷静になり、自分の感じていること優しく伝えましょう。

例えば、「私たちの時間はとっても大切に思ってるよ。でも、たまには一人の時間も大切にしたいんだ。

それぞれの時間を楽しむことで、二人の時間ももっと特別なものになると思うんだけど、どうかな？」

こう言われたら、彼も考える余地が生まれるかもしれません。

彼の話をちゃんと聞く

最後に、「聴くこと」も大切。

あなたがこれからも彼と仲良くしたいなら、なぜかまってちゃん行動をとるのか、その理由を理解する努力も必要です。

彼の話をしっかり聞いて、感じている不安や不満を理解し、そこから二人で解決策を見つけていくようにしていきましょう。

相手のことを思いやりながらも、自分の気持ちをしっかりと伝えることができれば、より良い関係へと進んでいけるはずです。

コミュニケーションは二人で築くもの。だからこそ、お互いに寄り添いながら、信頼関係を深めていきましょう。

まとめ：かまってちゃんすぎる人は無理！となってしまったら、新しい恋を見つけよう

話し合ってみたけど、かまってちゃんが治らず、自分ばかりがずっと疲弊してしまっている…。

そんな時は、かまってちゃんな彼氏に別れを告げて新しい恋を探すのも一つの選択肢です。